
燕窩 是什麼?
燕窩自古被用於滋補保養,富含「唾液酸(Sialic Acid)」等成分,常見於日常營養與保養討論。
重點資訊
1. 極致養顏美容
常見於肌膚修護與細緻保養討論,可作為日常保養策略的一部分。
2. 日常養生
可作為日常養生保健的營養補充選項。
3. 大腦發育與免疫
唾液酸是神經細胞膜的重要成分,有助於胎兒腦部發育與增強人體免疫力。
副作用與注意事項
性平味甘,適合大多數體質。唯感冒發燒期間不宜進補,以免「閉門留寇」。
適合族群
- ✓孕婦(一人吃兩人補)
- ✓產後與術後復原
- ✓長輩營養補充
- ✓追求頂級保養者
