
輔酶Q10 是什麼?
輔酶Q10存在於人體所有細胞的粒線體中,負責產生能量(ATP),是心臟跳動與新陳代謝的動力源。它同時也是強效的脂溶性抗氧化劑,能保護細胞膜免受氧化傷害。
重點資訊
1. 強化心臟機能
心臟是全天候運作的器官,Q10常見於循環與活力保養的營養補充建議。
2. 提升備孕品質
常見於備孕族群的營養補充建議,用於日常活力與機能管理。
3. 賦活肌膚抗老
能對抗光老化,減少皺紋深度,讓肌膚細胞充滿活力。
副作用與注意事項
15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品(warfarin)之病患,不宜食用。
適合族群
- ✓備孕中的夫妻
- ✓容易喘、體力差者
- ✓心血管保養者
- ✓服用降膽固醇藥物(Statin)者(藥物會消耗體內Q10)
