
葡萄糖胺 是什麼?
葡萄糖胺是組成關節軟骨基質與關節液的重要原料。隨著年齡增長,人體合成速度趕不上消耗,導致關節緩衝能力下降。補充葡萄糖胺能幫助修復磨損軟骨,增加潤滑。
重點資訊
1. 修復磨損軟骨
提供軟骨細胞修復所需的營養,減緩軟骨退化速度,維持關節結構完整。
2. 增加關節潤滑
可作為關節保養的一部分,支持日常活動時的關節舒適度。
3. 關節活動支持
常見於關節保養規劃,重點在日常活動度與舒適度維持。
副作用與注意事項
部分產品源自蝦蟹殼,海鮮過敏者需小心。可能輕微影響胰島素抗性,糖尿病患者需監測血糖。
適合族群
- ✓銀髮族關節保養
- ✓愛好登山、跑步者(膝蓋負荷大)
- ✓勞力工作者
- ✓上下樓梯感到吃力者
