瑪卡 是什麼？
瑪卡（Maca）生長於秘魯安第斯山脈的高原植物，被譽為「秘魯人蔘」。富含瑪卡烯與瑪卡醯胺等獨特生物活性成分，能滋補強身、調節生理機能，是提升精氣神與運動表現的天然補給。
重點資訊
1. 增強體力與耐力
常見於體力與耐力保養族群，作為日常營養補充選項。
2. 調節荷爾蒙平衡
雖不含荷爾蒙，常被用於生理機能與活力管理的日常保養情境。
3. 提升情緒與抗壓性
可作為壓力大或作息不規律族群的日常活力保養補充。
副作用與注意事項
瑪卡一般耐受性良好。但因具有提神效果，建議避免在睡前食用以免影響睡眠。患有甲狀腺疾病者應謹慎使用。
適合族群
- ✓容易疲倦精神不濟者
- ✓經常熬夜加班族
- ✓有運動健身習慣者
- ✓欲調節生理機能的男女
