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穀維素

Gamma Oryzanol

本頁內容僅供一般資訊參考,非醫療建議;如有疾病、用藥或特殊體質,請先諮詢專業醫療人員。

穀維素 是什麼?

穀維素是從糙米胚芽(米糠油)中萃取的珍貴營養素,被稱為「自律神經的調節劑」。其結構類似膽固醇,能作用於下視丘,幫助平衡交感與副交感神經,對於壓力調節、睡眠品質與更年期不適有卓越功效。

重點資訊

1. 調節自律神經

能緩和自律神經失調引起的焦慮、心悸、頭暈與腸胃不適,幫助身體找回放鬆的節奏。

2. 睡眠支持

透過放鬆與作息管理支持,作為睡眠品質保養的一部分。

3. 舒緩更年期症狀

常見於更年期族群的日常保養規劃,用於支持舒適度與生活節奏管理。

副作用與注意事項

穀維素安全性高,源自天然米糠。極少數人可能有輕微腸胃不適。孕婦與哺乳婦女建議諮詢醫師。

適合族群

  • 自律神經失調者
  • 壓力大、容易緊張焦慮者
  • 睡眠品質差者
  • 更年期婦女